News & Events

Jetzt wird's heiß :-)

Mit unseren Summer-Specials!


STARTE JETZT IN DEINEN YOGASOMMER UND HOL’ DIR AB 01.08.2016 VIER WOCHEN LANG EINES UNSERER SPECIAL-ABOS:

☼ Sommer-Abo für Neukunden: 30 Tage Yoga so viel Du willst für nur 45,- Euro

☼ Yoga Abo unlimited 6 Monate: Alle regulären Yogastunden frei für 300,- Euro bei Vorauskasse.

200 STUNDEN CHIYOGA LEHRERAUSBILDUNG 2017 - BY BODYMINDSPIRIT UND YOGA LOFT STUTTGART

MIT LUCIA NIRMALA SCHMIDT (LUNA)

 

SEI DABEI! Vertiefe deine Praxis, lerne die Kunst des Unterrichtens!

Aufgrund der großen Nachfrage bieten wir ab 09. Februar 2017 ERSTMALIG in Stuttgart eine 200h ChiYoga Lehrerausbildung mit Lucia Nirmala Schimdt (LuNa) an.


Das Yoga-Teacher-TrainingYA200 Stunden erfüllt die Richtlinien der YogaAlliance® und eigent sich für ALLE interessierten Yogis und Yoginis als Basisausbildung um (Chi)Yoga zu unterrichten.

 

Die Ausbildung gliedert sich in 6 einzelne Module (ChiYoga Basic – ChiYoga Level 5) mit insgesamt 19 Tagen, einem Intensiv-Modul von 6 Tagen sowie einer praktischen Abschluss-Prüfung. Hinzu kommen die individu­elle Praxis und das Studium zu Hause.


ALLE Module können auch (unabhängig von der Ausbildung) EINZELN GEBUCHT werden!!!!

“Den Sommer atmen” 
 Yin, Yang & Klang

mit Melanie

Sonntag, 07. August 2016 I 14:00 bis 16:30 Uhr

 

Der Sommer steht im Zeichen des Feuer-Elements. Licht, Liebe und Lachen erfüllen diese beschwingte Jahreszeit. Die Emotion des Feuers ist die Freude – sie kommt aus dem Herzen, schenkt tiefe innere Zufriedenheit und lässt dich strahlen. Fühle dich frei, in vollen (Atem-) Zügen zu genießen, mit offenem Herzen Komfortzonen zu verlassen und über dich selbst hinaus zu wachsen.

Dynamisch-kraftvolle Vinyasa-Flows aus dem ChiYoga und feurige Agni Kriyas verschmelzen mit wohligen passiven Dehnungen aus dem Yin Yoga, verbunden mit Klang und dem Pulsieren deines Atems. Klangschalen, Monochord und Klangspiel begleiten dich in eine meditative Geisteshaltung und lassen dich den Sommer fühlen, hören und atmen.

KOSTEN 25,- EURO
FÜR ABO MITGLIEDER 20,- EURO. FÜR 10 ER KARTEN KUNDEN 10% NACHLASS

Flirting with Inverting & Yoga on Beat

mit Beate Tschirch (NowYoga, Wiesbaden)

Wir freuen uns sehr Beate, eine liebe Freundin & tolle Yogalehrerin bei uns im YOGA LOFT zu haben!

 Samstag 17. September 2016

"Flirting with Inverting" - Handstand leicht gemacht I 10.30 - 12.30 Uhr I Eur 35,-


Irgendwo auf der Reise zu Dir Selbst wirst du mit deiner eigenen Verwundbarkeit und Angst konfrontiert.
Die gleiche Angst, sich selbst zu verlieren und zu fallen, kannst du selbst erleben, wenn du deine Yogamatte betrittst um einen Handstand oder andere Inversions zu üben. Doch wie kannst du dieses Hindernis für dich selbst nutzen und in Mut, Stabilität und Gleichgewicht umwandeln?


Wir werden mit einfachen Übungen deine Basis stärken, dass du Lust auf mehr bekommst. Dieser Workshop ist voll mit Tipps und Tricks gepackt, deine Welt auf eine sichere, aber spielerische Weise auf den Kopf zu stellen.

Mit diesen Vorübungen kannst du Schritt für Schritt und zuhause Handstand und andere Inversions (Umkehrhaltungen) lernen - Vorallem auch für alle Yoginis sehr empfehlenswert :-)

 

 

Samstag 17. September 2016

Yoga on BEAT: ein Lied - ein Flow I 14.00 - 16.00 Uhr I Eur 35,-

Eine Vinyasa Stunde untermalt mit einem modernen Song. Es erwartet Dich ein inspirierender Flow,
der Körper, Geist und dein Herz berührt.
Mit Freude und Leichtigkeit wirst Du übergangslose, fließende Sequenzen passend zu einem Lied und Takt einüben, um dann eine Widmung wie ein kleines Samenkorn tief in deinem Inneren zu pflanzen, das du mit jedem Schweißtropfen und Atemzug pflegst…. Diese Form des Yoga ist inspiriert durch Insideflow von Insideyoga.

Mehr über Beate findet ihr auf www.beateyoga.de


Beide Sessions Eur 63,-

Katchie Ananda: The Art of Awakening – Yoga & Dharma

mit Katchie Ananda

01./02. Oktober 2016

Yeahhh - she's back in town!!!! Wir freuen uns wirklich riiieesig auf AMAZING Katchie!!! :-)))

 

Am Samstag, 01. und Sonntag, 02. Oktober führt euch Katchie Ananda, die international bekannte Anusara® Yoga- und Dharma-Lehrerin, die vom "Yoga Journal USA" zu den 5 weltbesten Yogalehrern gewählt wurde, durch 4 inspirierende Workshop Sessions.

Yoga and Dharma, two complementing schools, are used to guide the body back to ease, calm and train the mind, and open the heart. The goal is to heal our connection to the body and the earth, connect with our soul and align with our authentic purpose.
The yoga is based on Anusara yoga, a scientific system of yoga that is fun and healing for the body. The art of mindfulness is based on Buddhist psychology as taught by Jack Kornfield. We will explore being mindful through movement, meditation and breathing exercises and by accessing our own wisdom and compassion we learn the art of awakening.

 

Katchie unterrichtet Deutsch/Englisch :-)

 

SAMSTAG 01. OKTOBER 2016 I 10.00-12.30UHR I EUR 40,-

YOGA AND DHARMA: THE SACRED THREAD

Slow Vinyasa Flow and Standing Poses


SAMSTAG 01. OKTOBER 2016 I 14.30 - 17.00UHR I EUR 40,-

YOGA AND DHARMA: METTA IN MOTION

Forwardbends, Hipopeners, Loving Kindness Practice


SONNTAG 02. OKTOBER 2016 I 10.00-12.30 UHR I EUR 40,-
YOGA AND DHARMA: INSIGHT YOGA

Standing Poses and Backbends


SONNTAG 02. Oktober 2016 I 14.00-16.30 UHR I EUR 40,-
YOGA AND DHARMA: THE TWO WINGS TO FREEDOM

Vinyasa with Inversions and Pranayama



BEI BUCHUNG ALLE 4 SESSIONS EUR 150,-.
FRÜHBUCHERRABATT BEI ZAHLUNSEINGANG BIS 01.08.2016
EUR 139,- (alle Sessions).

Faszienyoga für Bauch & Rücken

- NUR NOCH WARTELISTE -

mit Dirk Bennewitz (Power Yoga Germany, Hamburg)

 

FREITAG 29. JULI 2016 I 18.45 Uhr - 20.45 Uhr I EUR 35,-


Ganz einfach und auf den Punkt gebracht: Diese Praxis wird Deine Bauchmuskeln stärken und Deine Hüften flexibler machen.  Faszial betrachtet ergänzen sich diese 2 Schwerpunkte gegenseitig und fördern Kraft sowie Beweglichkeit. Somit beugst Du ausserdem Rücken- und Knieschmerzen vor.
Mit spannenden und neuentwickelten Übungen von Dirk auf der Faszienrolle und darauf abgestimmten Faszien-
Yogaübungen wirst Du in kürzester Zeit 

- Bauchmuskeln aufbauen
- ein strafferes Gewebe an den Hüften haben
- die Verdauung unterstützen und
- die natürliche Entgiftung Deines Bindegewebes fördern.

Jede Menge Übungspraxis mit Focus auf einen Cosmic Core und Happy Hips.
Ein von Dirk entwickeltes Yogatraining präsentiert von FIT FOR FUN in der neuen DVD FASZIEN-YOGA und im Buch FASZIENTRAINING MIT YIN YOGA

GLÜCKLICH IN DER SCHWANGERSCHAFT!

Yoga für Schwangere ist eine ideale Vorbereitung um die werdende Mutter auf die großen Veränderungen und Herausforderungen in der Schwangerschaft zu begleiten.

Atem- und Yogaübungen, ermöglichen Dir Körper und Geist auf die Geburt vorzubereiten, die Veränderungen während der Schwangerschaft bewusster wahrzunehmen und die enge Verbindung zu Deinem Baby zu vertiefen.

Die Übungen sind für Frauen mit und ohne Yoga Erfahrung und in jedem Stadium der Schwangerschaft geeignet. 

Probestunde kostenlos! Mit Voranmeldung. 

MITTWOCHS VON 17.30-18.30, je 8 aufeinanderfolgende Termine mit Corinna

Donnerstags 17.30-18.30 Uhr, je 8 aufeinanderfolgende Termine mit Britta

Kosten 100,- Euro

BABY OM 

Baby Om bietet gezielte Yogaübungen zur Rückbildung nach der Geburt und fördert das körperliche & geistige Wohlbefinden.
Mutter und Kind können hier erstmals gemeinsam auf der Yogamatte üben.
Durch auf Yoga basierende Übungen werden Haltung, Beckenboden und Bauchmuskulatur systematisch wieder aufgebaut, dabei wird das Baby mit Leichtigkeit und Liebe einbezogen.
Empfohlen ab 10 Wochen nach der Geburt.

4 AUFEINANDER FOLGENDE TERMINE 
Nächste Kurse:

09.08.- 30.08.2016 I 11:30-12:15 Uhr mit Britta
07.09.-28.09.2016 I 11:00-11:45 Uhr mit Corinna

4 Termine, Kosten 38,- Eur 

Jetzt für die neuen "Absolute Beginner" Kurse anmelden

Du wünschst dir mehr Gelassenheit, Kraft und Beweglichkeit in deinem Leben?
Dann besuch' unseren Yoga Anfängerkurs im Yoga Loft.

Unsere “festen” Anfängerkurse sind eine wunderbare Gelegenheit mit Yoga zu beginnen. In 7 aufeinander aufbauenden Terminen lernst du die Grundlagen der Yoga-Haltungen, Atemübungen und Entspannungstechniken kennen. In kleinen Gruppen steht dabei vor allem die korrekte Ausübung der Asanas und der Atemtechniken im Vordergrund.

Der nächste Anfängerkurs startet:

Dienstags, vom 02.08.-13.09.2016 von 20:00-21:15 Uhr mit Carola 

Kosten, 90,- Euro

 

KINDERYOGA KURS

MIT MELANIE HAUMANN

 

Kinderyoga heißt, den eigenen Körper mit Neugierde und Kreativität spielerisch zu entdecken und wahrzunehmen. Wir üben gemeinsam Yoga anhand von Geschichten und „tierischen“ Asanas. Hier kannst du stark sein wie ein Löwe, gelassen wie eine Schildkröte, geschmeidig wie eine Katze, frech wie ein Spatz und stabil wie ein Berg. Du lernst viele verschiedene Yogaübungen, Entspannungsmethoden und Spiele kennen.

Kinderyoga wirkt ganzheitlich & positiv:

  • Abbau von Spannungen, Stress und Ängsten durch das Erlernen von bewusster Entspannung
  • Verbesserung von (Fein-)Motorik, Körpergefühl und Körperwahrnehmung
  • Schulung der Beobachtungsgabe, Konzentrationsfähigkeit und Lernfähigkeit
  • Steigerung des Selbstbewusstseins und Selbstwertgefühls
  • Erweiterung der sozialen Kompetenz 

Nächste Termine:

Montag 06.06. - 11.07.2016 von 16.45-17.45 Uhr 
Montag 19.09. - 31.10.2016 von 16.45-17.45 Uhr (03.10. Feiertag entfällt)

6 Termine je 60 Minuten.
Von 6-11 Jahren. Für Jungen & Mädchen. 

Kosten: 45,- Euro

Kursplan

Heute & Morgen


DO 17:30 - 18:30 Uhr: Schwangerenyoga* (Britta)
DO 18:45 - 20:00 Uhr: Anusara inspired™ (Level I-II) (Britta)
DO 18:45 - 20:00 Uhr: Yoga Basic (all levels) (Daniela)
DO 20:15 - 21:30 Uhr: NEU ab 14.07.!!!! Yogilates (all level) (Alex)

FR 17:15 - 18:30 Uhr: Prana Flow® Vinyasa (all levels) (Sibylle)
FR 18:45 - 20:00 Uhr: Deep Relax (all levels) (Vertretung Susan)

NEWSLETTER





YOGA LOFT Stuttgart
Breitscheidstraße 106 A
70176 Stuttgart

Mail: hello@yogaloftstuttgart.de
Telefon: 0711.99336527

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Zu uns kommt ihr am entspanntesten zu Fuß oder mit dem Rad. Vor dem Yogaloft stehen Euch ausreichend Fahrradständer zur Verfügung

Auch autofrei mit Bus und Bahn sind wir bestens angebunden und von der Haltestelle Schwab-/Bebelstr. nur 2 Gehminuten entfernt:

Mit der U2 und U9 mit zur Schwab-Bebelstraße.
Mit dem 42er Bus bis zur Haltestelle Schwab-Bebelstraße

Die S-Bahn Haltestelle Schwabstr. wird von allen S-Bahn-Linien angefahren und ist vom Yoga-Loft in 10 Minuten zu erreichen

Kommst du mit den Auto findest du günstige Parkmöglichkeiten entweder ca. 2 Gehminuten entfernt im Parkhaus Moltke Areal, Schwabstraße (1,- € / 30min.) oder ca. 5 Gehminuten entfernt in der Forststraße (Paralellstraße) im Parkhaus Südpark der Turnhalle (0,60 € / Stunde, durchgehend geöffnet) oder natürlich auf einer der zahlreichen Parkmöglichkeiten entlang der Straße/n.



 

SAVE THE DATE!
Upcoming Events:

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200 Stunden "ChiYoga Lehrerausbildung"

mit Lucia Nirmala Schmidt (LuNa)

Beginn Februar 2017 

Mehr Infos & die Möglichkeit zur Anmeldung auf

http://www.body-mind-spirit.ch

oder hier:

http://yogaloftstuttgart.de/specials/ausbildung.htm

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2017 IBIZA Retreats,

Termine tba


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