Retreats

A JOURNEY INTO NATURE JULI 2020

YOGA RETREAT AN DER ALGARVE

19.-25. Juli 2020 

MIT BRITTA 

 

„Wer auf den Grund seines eigenen Herzens geht, kennt seine eigenen Natur. Und wer seine eigenen Natur kennt, der kennt den Himmel.“ Mengzi


Dieses Retreat soll darin unterstützen, sich aus dem Trubel des Alltags zurückzuziehen um sich der inneren Natur zuzuwenden. 

 

Weit weg von der üblichen äußeren Flut an Reizen Mitten im Naturpark Costa Vicentina befindet sich das Monte Velho Nature Resort – umgeben vom Duft der Pinien- und Eukalyptuswälder, weitläufigen Traumstränden und spektakulären Klippen. 

Wir nutzen den Rückzug in die Natur, um uns neu zu fokussieren und wieder bei uns selbst ankommen zu können!
Auf diese Weise von innen gestärkt, geerdet und zentriert können wir schließlich wieder ins Außen gehen, in den Alltag und in die Welt. 

Brittas Anliegen ist es, dir Zeit und Raum zu schenken, um durchzuatmen und mit fließenden, kraftvollen Asana-Einheiten am morgen darin zu unterstützen, in deine innere Kraft zu finden.

An 3 Abenden werden zusätzlich regenerierende Yoga Einheiten angeboten. So kannst Du zwischendrin lange Strand- oder Ausflugstage genießen.

Auf dem großen Naturgrundstück des Monte Velho gibt es viele Möglichkeiten sich zurückzuziehen, aufs Meer zu blicken, spazieren oder Reiten zu gehen.

 

Der kleine Strandort Carrapateira mit Cafés und Restaurants ist ca. 4 km entfernt und an den tollen Stränden (Amado nur ca. 5 km entfernt) kannst du die Sonne genießen oder dich beim Surfen in den Wellen austoben (Material + Surfkurse sind vor Ort buchbar).

 

Was Dich erwartet:

25. Anreisetag:
16:00-17:30 Uhr Praxis zum ankommen & gemeinsames Abendessen.

 

Ab 26. Juli: 
8:00-9:45 Uhr Morgenpraxis: Diese ist geprägt durch dynamische Flows, sowie genaue physische Ausrichtung mit den Anusara Prinzipien.
 

Am 20., 22. & 24. Juli :
17:00-18:30 Uhr Regenerierende Abendpraxis. Pranayama und Meditation vertiefen die Erfahrung.

 

3x am Tag vegetarische Verpfelgung 

Preise pro erwachsene Person inkl. Vollpension, Yoga

Im Doppelzimmer:  1.090,-
Im Dreibett- oder Vierbett-Zimmer:  1.000,-
Im Einelzimmer: 1.300,-

Frühbucherrabatt:
Bei Buchung bis zum 30. Januar 10%  Nachlass.

 

Nur begrenzte Plätze verfügbar.

Das Yogaprogramm ist für alle Leistungslevel geeignet.

  

Anreise:

Monte Velho ist über den über den Flughafen Faro oder Lissabon erreichbar.

Wir empfehlen einen Mietwagen, da das Monte Velho nicht an öffentliche Verkehrsmittel angeschlossen ist
und die Gegend zu vielen schönen Stränden einläd, die meist nur mit dem Auto erreichbar sind.

 

ANMELDUNG: https://yogaloft.eu/cms/https://www.yogaloft-stuttgart.de/anmeldung.htm?amp;kid=487

Kursplan

Heute

1845- 2000
Vinyasa Yoga (level 1-2) (Paulina )
1845- 2000
Yogilates (all levels) (Vanessa )
2015- 2130
Yin & Yang Yoga (all levels) (Daniela )

Morgen

0830- 0945
Morning Bliss (all level) (Oliver )
1715- 1830
HEUTE: Vinyasa sanft (all levels) (Vertretung Daniela )
1845- 2000
Deep Relax Yoga (all level) (Vertretung Daniela )

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SAVE THE DATE!
Upcoming Events:   

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14. Dezember 2019

"MOON & NECTAR"

Prana Flow Special mit healing Livesounds

Sibylle & Sabine Wieser

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21. März 2020

Inside Flow mit BEATE TSCHIERCH

www.yogalover.de

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11. Juli 2020

Workshops mit QBI (Andrea Kubasch) 

www.poweryogagermany.de

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16. - 19. Juli 2020

ANMELDUNG OPEN NOW!!

YIN YOGA Ausbildung mit Tanja Seehofer 

www.tanjaseehofer.de

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Nov/Dez 2020 - Termine tba

Workshop Sessions mit Wanda Badwal

www.wandabadwal.com 

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Stuttgarter Kickers

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