Workshops

Prana Flow & Healing Live Sounds

MOON & NECTAR

MIT SIBYLLE & HEALING LIVE-SOUNDS VON SABINE SOULJAM (Musikerin/Sängerin, Yogalehrerin - München)

 

SAMSTAG 12. DEZEMBER 2020 I 17.00 - 19.00Uhr

 

Schenk dir mit dieser langsam fließenden Prana Flow Session "Moon & Nectar", begleitet von mystischen Live-Sounds von Sabine Wieser, zwei Stunden nur für dich! Wir widmen uns den meditativen, heilenden Aspekten einer lunaren (Mond) Prana Flow Praxis, die im Gegensatz zu einer solaren (Sonne) Yogapraxis, die anregend und kräftigend ist, dir viel Raum und Zeit bietet, um zu entschleunigen und zu regenerieren, dein Energie- und Nerven-System zu entspannen und in eine tiefe Verbindung mit dir selbst zu kommen - so dass sich Gelassenheit und Ruhe im Körper, Geist und der Seele einstellen kann. Genau das, was wir in dieser immer noch herausfordernden Zeit gut brauchen können....

Eingehüllt in die heilenden Klänge von Sabine, bietet dir die Session einen wunderbaren Abschluss des Jahres, um nochmals zu spüren und zu reflektieren was will genährt, was will losgelassen werden… Wir tauchen in unseren inneren, vertrauten Raum ein und kultivieren eine Langsamkeit, die uns hilft den Körper zu öffnen und die Selbstheilungskräfte für die Winterzeit und das kommende neue Jahr zu aktivieren.

Lunare Prana Vinyasa Flows, live Sounds, Mudra, Mantra, (Bewegungs)Meditation. Eine Mischung aus öffnenden, langsam fließenden Flows & heilenden länger gehaltenen Asanas, wie Vorbeugen und Hüftöffnern.

 

Sabines Gesang und iihre ambient Live-Sounds wirken ausgleichend und beruhigend auf unsere Nervensystem. Die verschiedenen Klänge, Naturgeräusche und Instrumente wie Hang & Innersound, Anantar, Native American Flutes, und Sensula bringen uns von der äußeren Orientierung mehr und mehr in einen Zustand der inneren Ruhe

 

Aufgrund der verschiedenen Instrumente und der geltenden Abstandsregeln im Raum, ist die Teilnehmerzahl sehr begrenzt! 

 

KOSTEN EUR 32,-

Kursplan

Heute

0900- 1015
LIVE ONLINE ZOOM Vinyasa Flow Yoga (all level) (Sarah )
1100 - 1230
LIVE ONLINE ZOOM Jivamukti Yoga (all level) (Katja )

Morgen

1030- 1145
LIVE ONLINE ZOOM Sunday Flow (all level) (Nadine)
1700- 1815
LIVE ONLINE ZOOM Yin Yoga (all levels)

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Samstag 12. DEZEMBER 2020

Prana Flow Special & Healing Live Sounds

"MOON & NECTAR" 

mit Sibylle & Sabine Souljam (München)

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2021 - Termine tba

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