Über uns

Silvio


STUNDEN:


Vertretungslehrer im YOGA LOFT

Zum Yoga kam ich eher zufällig durch eine Ayurvedakur in Indien, wo tägliche Yogastunden stattfanden. Ich war sofort begeistert von dieser Form der körperlichen Bewegung, die davor eher nicht zu meinen häufigen Tätigkeiten gehörte. Zurück in Deutschland spürte ich den Drang mit Yoga weiter zu machen. Wie die meisten Menschen im Westen kam ich so über die körperliche Praxis, den Asanas, auf den Yogaweg. Ich war und bin begeistert, wie sich der Körper sehr schnell zum Positiven verändert, man Kraft und Stabilität gewinnt und kleine Beeinträchtigungen sich ausgleichen.

Durch intensivere Auseinandersetzung mit dem Thema Yoga tat sich letztlich ein ganzes Universum, das Yogasutra von Patanjali, für mich auf.

So entschied ich mich für die Ausbildung zum Yogalehrer (Vinyasa Yoga), um durch die Asanas meine eigene Praxis zu vertiefen und sie mit Anderen teilen zu können. Am Vinyasa Yoga fasziniert mich in erster Linie die Verbindung von Atmung und Bewegung. So tauche ich sehr einfach in die Mediation in Bewegung ein, um den gedankenfreien Raum immer mehr ein Stück näher zu kommen. In meine Stunden lasse ich sehr gerne immer wieder Elemente aus dem Ashtanga Yoga und Yin Yoga einfliessen. 

Kursplan

Heute

1700 - 1800
STUDIO & ZOOM Yogilates (all levels) (Vanessa )
1820- 1935
STUDIO & ZOOM Vinyasa Yoga (level 1-2) (Paulina )
2000- 2115
STUDIO & ZOOM Anusara Yoga (level 1-2) (Britta )

Morgen

0900 - 1015
STUDIO & ZOOM Morning Bliss (all levels) (Oliver )
1700- 1815
STUDIO & ZOOM Deep Relax Lunar Prana Flow® (all levels) (Sibylle )

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YOGA LOFT Stuttgart
Breitscheidstraße 106 A
70176 Stuttgart

Mail: hello@yogaloftstuttgart.de
Telefon: 0711.99336527

Zu uns kommt ihr am entspanntesten zu Fuß oder mit dem Rad. Mehr in der «Wegbeschreibung» oder auf Google Maps

 

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SAVE THE DATE!
Upcoming Events:   

 

11. Juli 2020

Workshops mit QBI (Andrea Kubasch) 

ANMELDUNG OPEN NOW!!

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16. - 19. Juli 2020

ANMELDUNG OPEN NOW!!

YIN YOGA Ausbildung mit Tanja Seehofer 

www.tanjaseehofer.de

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22. August 2020

DIRK BENNEWITZ

www.poweryogainstitute.de

 

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NOV/DEZ 2020 - Termine tba

Workshop Sessions mit der wunderbaren

WANDA BADWAL!!

www.wandabadwal.com 

 

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IBIZA Retreats 2020 & 2021:

14. - 20. November 2020 (Ersatztermin für Mai)

15. Mai - 21. Mai 2021

25. September - 01. Oktober 2021

- all Infos coming soon!

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